雑穀 関連ツイート
【続けられる！白米に混ぜてダイエット効果UPの雑穀3つ】◆その2、黒米◆黒米の色素成分「アントシアニン」には、一緒に食べた糖や脂肪をエネルギーとして燃焼させ、脂肪として蓄積されるのを防ぐ働きのあることがわかっています。
@y1kwFmeeemYRT8q 2018/04/16 08:40
本日のメニュー
★マフィン
・きなこ×丹波黒豆
・よもぎ×あんこ
・雑穀甘酒
・いちご×ココナッツ
・ほうじ茶×甘栗
・コーヒー×ココナッツ
・海苔しらす
・ポテト＆カレー
★ケーキ
・カカオパウンドケーキ
★クッキー★
・… https://t.co/iKbusAwYNp@maibakeMOMO 2018/04/16 08:09
RT @chibixxxmiexxx: ༺†༻今日のお弁当✨༺†༻
Ⴛ̅̀∣ժ̅ ꒭٩( 'ω' )و💕
🍀雑穀蒟蒻米の
春キャベツと🍤海老フライ丼
🍀筍と手羽先の煮物
🍀ゆで玉子タルタルのせ
🍀蒸し南瓜🎃と🍅
#お腹ペコリン部
#obento #Twitter家庭料理部…@ReaperYm 2018/04/16 07:21